手机可能会突然过热。机主可能会发现手机突然感觉发热，然后干脆关机。重新启动也无济于事，"错过的恐惧"（FOMO）被 "手机在紧急情况下甚至无法使用 "这种意识和强烈的恐惧所取代。
现在，许多人依靠手机作为主要的通讯来源。根据 Statista 的数据，每10 户家庭中只有不到3 户仍然拥有固定电话。如果手机无法使用，许多美国人就无法使用其他电话。当手机过热后关机时，机主可能会想："为什么我的手机会过热？手机过热最常见的原因包括：
手机陪伴大多数机主走遍天下。带着手机去海滩或公园并不罕见。但是，如果室外气温闷热，高温也会导致手机温度骤升。如果在阳光下暴晒，手机也会发烫。
为了在温度较高时保护手机，机主可以考虑关闭手机（不使用时）。另一种降低温度的方法是将手机放在阴凉处。 机主可以把手机放在一个不会暴露在阳光下的袋子里，或者放在室内（如果可能的话）。
当手机因外部温度而发热时，它会自动关机。不过，如果电池有电，手机冷却后可以重新启动。
如果使用损坏的充电器或电线为手机充电，手机可能会过热。避免这种情况的方法是在使用前确保充电器完好无损。此外，不要使用与手机不兼容的充电端口或充电桩。
手机用户也应避免在夜间给手机充电。手机可能会过热，而熟睡中的机主不会意识到这个问题。相反，应在白天或临睡前给手机充电；一旦电池完全充满，就拔下充电器。
Onsitego 还指出，使用错误的充电器可能会有危险。事实上，该网站解释说，有些手机已经'爆炸'。同样，要选择与手机兼容的充电器。
如果手机目前没有充电或没有暴露在极端温度下，为什么会突然过热？这个问题可能与恶意软件或病毒有关。
Onsitego 解释说，恶意软件或病毒会占用更多内存，导致手机发热。此外，该网站还指出，电池也会开始耗尽。Onsitego 还解释说，出现故障的应用程序或程序也会导致手机过热。同样，软件会占用更多内存，导致手机发热；电池也会开始耗尽。
为避免恶意软件和病毒，Onsitego 建议智能手机用户从信誉良好的在线商店下载应用程序。 苹果用户可从 App Store 下载。安卓用户可以从 Google Play 安全下载应用程序。
此外，Onsitego 和 Avast 都解释说，与加密货币相关的挖矿应用程序或软件也会导致过热。这些程序会占用大量内存。Avast 报告说，"加密劫持 "也会导致过热；这是指手机被他人访问以挖掘加密货币。据 Avast 称，"加密劫持如此流行，以至于它已成为与最具破坏性的勒索软件攻击一样强大的威胁"。
手机突然过热的另一个原因是设置。屏幕是否更亮？最近是否调整过此设置？
Onsitego 解释说，提高屏幕亮度是"......导致手机过热的次优设置的最大罪魁祸首之一"。
帮助手机降温，并调低亮度。
Onsitego 解释说，过度使用手机会导致手机温度升高。长时间拍摄大量自拍照或玩游戏的人可能会发现，手机在他们手中的温度越来越高。这是一个警告。
在手机过热之前，在游戏中找到一个停止点并关闭应用程序。然后，关闭其他正在使用的应用程序，给手机时间恢复和冷却。
手机使用时间过长、恶意软件、外部高温和充电器坏了都会对手机造成严重破坏，导致手机过热，但内部损坏也可能导致手机过热。机主是否不知何故弄湿了手机？手机是否存在其他可能导致内部损坏的问题？
Onsitego 解释说，电池损坏会导致过热，但手机老化也可能是罪魁祸首。随着手机的老化，电池可能会磨损并降低效率。
有很多主动方法可以确保手机不过热。但是，用户并不总是知道自己的手机何时感染了病毒，或者是否有人劫持了他们的手机来使用加密货币。此外，用户有时可能会沉迷于游戏，而没有意识到手机正在变热。
有几款应用程序可以检测 CPU 的温度。这些应用程序可以帮助用户了解手机何时不堪重负、温度何时升高。Avast 包含许多用于监控温度的应用程序，但手机用户也可以查看 App Store（苹果设备）或 Google Play（安卓设备），为自己的手机找到最好、最有信誉的应用程序。
CNET提供了许多应对手机温度升高的建议。对于在海滩或烈日下的人来说，最明显的解决办法就是把手机放在阴凉处或其他凉爽的地方。
此外，CNET 还建议扔掉手机外壳（这有助于手机呼吸和通风），甚至将手机放入冰箱冷冻几分钟。如果手机在充电时发热，CNET 建议机主拔下手机插头。
有些手机用户还会给手机扇风或吹气。这也有助于降低手机温度。
手机过热可能发生在任何人身上。但是，手机用户需要主动关注手机的健康状况，以确保设备的使用寿命。
不要通过网站下载任何应用程序，也不要点击电子邮件或短信中的任何可疑链接。病毒和恶意软件会通过这些下载潜入手机。相反，只从 App Store 或 Google Play 等信誉良好的在线商店下载应用程序。
手机用户还需要注意他们使用的充电器以及何时为手机充电。许多手机用户会在一夜之间给手机充电。不幸的是，手机可能会过热，而机主却浑然不知。使用与手机兼容的充电器为手机充电，并且只在清醒时充电。补充电池时拔掉手机插头，丢弃任何破损的充电器或电线。
使用手机的习惯也会让手机不堪重负。连续几个小时玩游戏会导致系统工作过度，手机温度升高，可能会过热。如果用户手中的手机开始感觉发热，请关闭应用程序和程序，让手机休息一下。
随着时间的推移，手机电池可能会磨损并开始过热。较旧的手机可能只是到了使用寿命的终点。 机主可能需要更换手机。不过，如果电池已经损坏，机主也可以选择更换电池（如果可能的话）。
值得庆幸的是，给发烫的手机降温并不困难。将手机放在远离阳光的地方、（暂时）将手机放在冰箱里，甚至对着手机吹气，都可能帮助手机降温。不过，如果手机持续过热，机主可能需要找出原因。
当怀疑有病毒或恶意软件时，可能需要专业人员帮助解决问题。手机用户可以将手机送到服务提供商处进行诊断。
在某些情况下，过热的手机可能会因过热而损坏。同样，使用损坏的充电器或与手机不兼容的充电器也可能导致问题。有些过热手机已经损坏，无法修复。
手机用户应注意手机的健康状况，以确保其保持良好状态。谨防恶意软件，不要给手机过度充电，避免阳光直射。如果手机经常过热，可能是时候让专业人员进行诊断检查了。
